¡Transforma tu entrenamiento con VFIT!
¡Hola a todos! Soy Juan Ureña, líder de entrenadores en VFIT para toda Latinoamérica. Como experto en entrenamiento funcional, de gimnasio y calistenia, y especialista en aumento de masa muscular y reducción de grasa, estoy aquí para ayudarte a transformar tu vida con nuestros programas de entrenamiento personalizados. ¡Transforma tu entrenamiento con VFIT! En VFIT […]
¿Cómo superar la pereza y entrenar con energía?
Todos tenemos días en los que nos sentimos perezosos y sin energía, pero eso no significa que debamos renunciar a nuestro entrenamiento. En este blog, te compartiré algunos consejos para superar la pereza y entrenar con energía, incluso cuando no quieras. Empieza con pequeños pasos Si te sientes perezoso, comprométete a hacer solo 10 […]